寧為田地

又是一場免費路跑。

第二次來到至善路，心裡已經有所覺悟，

反正山路怎麼跑都不可能跑多快，不如就慢慢跑，邊跑邊欣賞風景。

一大早吃了幾塊蒸地瓜和一杯牛奶就出門跑路去！

一路期車道了過台北橋時才看見幾個同路中人，去到士林後跑步的人就愈來愈多了。

到至善國中後很快的找了各地方停車，寄物後就開始暖身。

時間 6.30 BON! 的一聲就跟大家一起開始爬山！

上次來至善路，只有被它的「爬很大」嚇到，沿路有什麼都不記得要看了！

這次抱著，只要走完，反正斜坡大時跑步也沒快多少，不如就用走的。

所以一路往上跑時就發現，其實至善路沿途的景色真的很美，

一邊環山一邊傍溪，有山有水，不時還有鳥飛過去。

就這樣邊跑邊走，折返點也就到了。

過折返點後就幾乎是一路下坡，跑起來雖然比較不喘，

但是跑太快膝蓋會有點不舒服，所以就照著膝蓋可以接受的速度一路跑回終點。

回到終點後當然是領紀念品囉！

今天住要任務除了跑步外，還要幫小粽子送喜帖給姑姑，所以順道繞道姑姑家，

到姑姑家時剛好是早餐時間，所以沖個澡後就跟著姑姑他們一起吃早餐！

這真是個愉快的早晨！