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第十一～十二週訓練紀錄。

訓練時間已經過一半囉，加油！我相信我做的到！I know I can. Just do it!

5/17-30

總跑步距離：~ 28.6 km

總跑步時間：~ 222 min

總運動時間：~ 282 min

Training 0530.jpg   

5/17 6.2 km/50 min

5/19 dance

5/21 5 km/40 min + 5 Km/40 min

5/23 14.4 km/ 105 min

5/26 dance

5/29 4 km

5/30 4 km + 10.4 km

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    Ning~

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