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運動已經成為我生活中的一部份，除了慢跑外，偶而去騎騎車，有時去游游泳。
在盛夏時期，氣溫節節上揚，雖然很享受跑步後暢快淋漓的感覺，
但是，七月以來真的快熱到不行，再加裡只要沒開冷氣就是猛流汗，更不用說去室外跑步了。
而且氣溫高長的夏季，跑步時容易脫水，體力消耗特別快。
所以，最近開始比較多去游泳，比較少去跑步。
每次游泳時心跳應該有比較快，但在泳池這麼大的Buffer中，也不會喘也不感覺有流汗，
總覺得好像沒有運動到的感覺。
不過沒關係，這只是感覺，畢竟有游就是有游！感覺難免有誤差，但是事實就是事實！
夏天還是游泳好！
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