父後七日裡
沒有很誇張情緒表達,沒有驚心動魄的場面,
有的只是貼近你生活的畫面,滲進你心的場面。
當初會想看這部片一方面是支持國片,一方面是想多看看台灣傳統的喪禮文化。
如果你是個沒有人生歷練的人,你或許會覺得,這只是一部紀錄喪禮文化的片子,
劇中一些橋段笑一笑就過去了,甚至還有可能會覺得有點悶。
但是,如過你的人生當中有經歷過一些歡喜悲傷,
那麼你在看的當下,你可能會在某些「阿梅」追憶他的父親時,被帶到一樣的情緒當中,
你會不由自主的想起某些人、某些事,因而動容。
場景在出殯那天,那是我印象很深刻的一幕,我想起當初獻花獻果,想起了那天,
原來,我一直以為我已經忘了,沒想到驀然回首,還是被喚起了記憶。
當下,我哭了。
就像你一直很習慣某些人的存在,忽然之間被從那樣的時空抽離,
那是種空虛的痛,習慣的傷。
但這就是人生,你完全無法預料何時、何處你會有這樣的遭遇,
偶而想起時哭一下,但記得,你還有自己的人生,你不能總是活在過去的悲傷中,
要向前看,努力的活出自己的未來。

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001 出發.JPG
記上次台南環南殘念後,不屈不撓的肉腳再次自我感覺良好的參加了NS西濱200K。
肉腳OS:「100K殘念,並不代表200K也會殘念阿,怎麼可以因為一次小小的失敗,放棄了整做森林。」
10/2
~AM5.00 來到會場附近

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001.jpg
店名:金泰
地址:台北市內湖區舊宗路二段121巷34號
電話:02-87928167 (週一公休)
 

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我喜歡跑步時什麼是都不想,只是享受著靠著自己的身體一步一步踩踏出的痕跡。
這是我一開始會受到酷馬吸引的原因—「馬拉松」,一個很傻、很單純的原因。
看電影之前對它充滿著熱血,期待著自己看完後也可以像句中主角一樣,完成馬拉松。
但是,一切在看完之後心中出現了不一樣的感受。

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Run
16.4 k


Bike
165 k


Swim
10 k


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003 許教頭.JPG
Section IV. 完成42K的訣竅與注意事項
這是這次營隊的主要目標,與其他課程相輔相成。
一、概述
(1) 何謂馬拉松?

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Section III. 如何避免運動傷害?
這堂課上的東西太雜亂,所以,我就就印象寫各概略。
(1) 適當的裝備
避免運動傷害的第一要件就是要有適當的運動裝備與配件。

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002 小高.JPG
Section II. 如何選擇一雙適合你的鞋?
選鞋決定於幾個條件,腳型和運動型態。
(1) 腳型
你的腳屬於哪一型?

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001 大塚蕭老師.JPG
Section I 「誰說女人是水做的,男人的水含量比女人還多!」
第一堂請到的是「寶礦力水得」「蕭孟晉老師」
 
寶礦力水得是隸屬於日本公司大塚企業旗下的一產品,

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馬拉松訓練營.jpg
自從開始慢跑後馬拉松一直是我的目標,
雖然,我現在只跑過半馬,而且是走完非跑完,
所以,我立志要跑完42.195公里的馬拉松。
看到亞瑟士舉辦的「馬拉松訓練營」當下馬上就報名,排除萬難我也要去上課!

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01004.jpg
我來到RC還不到一年,但是RC已經三歲了!
 
 
雖然經理說:有會員才會有RC!謝謝會員願意支持RC!

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圖片 009.jpg
短髮的好處是,省時,吹頭髮很容易乾,省錢,洗頭時很省洗髮精。
但是他唯一一個缺點就是,需要常常修剪。
距離上次剪髮不過才快三個月,頭髮就開始不乖到處亂翹,
藉著這次去環南的機會趕快在去給髮型師剪一剪一頭亂翹的頭髮。

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